domingo, 28 de enero de 2018

Técnica de relajación para dormir mejor

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Uno de los problemas habituales en la actualidad es la falta de horas de sueño. Esto tiene muchas razones y, por tanto, varias consecuencia...
sábado, 20 de enero de 2018

La Ley Del Espejo: Lo que no está en tí, no lo ves

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A menudo pensamos que conocemos a otras personas cuando en realidad lo que estamos haciendo es proyectar sobre ellas nuestra propia realidad...
jueves, 18 de enero de 2018

Las 5 Heridas que Impiden Ser Uno Mismo

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Este artículo está basado en el libro Las cinco heridas que impiden ser uno mismo de Lise Bourbeau. Se trata de un libro ampliamente conoc...
miércoles, 10 de enero de 2018

Mantras Sagrados: Beneficios y Significado

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¿QUÉ ES UN MANTRA? ¿PARA QUÉ SIRVE? Para entender lo que es un mantra podemos acudir a su significado etimológico. Mantra proviene del san...
martes, 2 de enero de 2018

Los Tres Ingredientes del Éxito

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Si hay algo que caracteriza a las personas exitosas es su actitud positiva e inquebrantable. Hemos hablado en otros muchos artículos de la ...
martes, 26 de diciembre de 2017

Mudras Básicos: Poder Energético en Tus Manos

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Es muy común en estos días que nuestro cuerpo y mente se vean   invadidos por dolores y sensaciones de malestar que muchas veces no pued...
viernes, 22 de diciembre de 2017

Nuestro cuerpo no envejecería si estuviésemos sincronizados con los ciclos del universo

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Nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestras emociones y nuestra fisiología entera está cambiando a cada momento en función de la hora del día, ...