Hoy en día siempre es más fácil encontrar lugares donde se acepte la presencia de nuestros amigos animales, los hoteles que los acogen han aumentado y muchas veces brindan paquetes e iniciativas para su cuidado, casi todos los restaurantes permiten el ingreso de perros y se ha multiplicado el número de mascotas. servicios dedicados a perros, gatos y animales no convencionales.
Pero, ¿qué pasa cuando el animal muere? ¿El duelo experimentado por los patrones es entendido y aceptado por la sociedad? ¿Qué sucede a nivel psicológico en quienes pierden un animal?
En este artículo, compartimos algunos pensamientos que espero ayuden tanto a quienes están en duelo por la pérdida de su mascota como a quienes los rodean.
¿Qué sucede en la persona que está en duelo por una mascota?
Actualmente se comparte y se acepta que una persona que sufre la pérdida de un ser querido experimenta una complejidad de emociones. Esta conciencia también se logró gracias a estudios como el de Elisabeth Kubler-Ross, que identificó la presencia de 5 etapas del duelo: rechazo y aislamiento, enfado, reconciliación, depresión y aceptación.
Actualmente se reconoce y acepta socialmente, en la gran mayoría de los casos, que cada individuo vive estas fases con diferente intensidad, orden y época. Pero, ¿qué sucede en el individuo que pierde una mascota y en el entorno social que lo rodea?
Al igual que ocurre con el duelo derivado de la ruptura de una relación afectiva, incluso en el duelo por la pérdida de un animal de compañía, se activan las mismas dinámicas a nivel psicológico con intensidad, duración y tiempos que varían de persona a persona y que muchas veces son independientes. de la cantidad de años vividos con el animal. Esto se debe a que no es tanto la muerte real como la experiencia de la pérdida lo que desencadena la experiencia del duelo.
El duelo, como se mencionó anteriormente, es un evento emocional muy complejo y la pérdida de una mascota no es una excepción.
Podemos observar algunas emociones y experiencias peculiares que los propietarios en duelo se encuentran experimentando. A menudo surge un sentimiento de vergüenza por el propio sufrimiento. Esta experiencia está generalmente ligada a la dificultad de sentirse con derecho a sufrir por la pérdida de algo que no es humano y está ligada a la imagen interna de "duelo" que transmite el entorno sociocultural y los mitos y creencias familiares. Esta emoción se puede expresar con frases como “ ¡No es normal que yo sea así para mi perro!", "Me siento estúpido por estar enfermo porque Maya está muerta y, sin embargo, no puedo evitarlo", y así sucesivamente.
La tendencia a minimizar
Luego, cuando el afligido se enfrenta a su entorno social, puede suceder que encuentre respuestas que minimicen y devalúen la emoción experimentada, produciendo en el individuo el sentimiento o miedo de ser juzgado por su propio dolor.
Frases como “¡Vamos, quédate despierto, era solo un gato!", "Lo siento, pero al final sabemos que los hámsters viven poco" producen en quienes los reciben la sensación, no solo de no ser comprendidos, sino también de sentir lo incorrecto, de estar equivocados y alimentar un consecuente sensación de soledad por la incapacidad de hablar sobre lo que está sintiendo.
El duelo, como se ha dicho varias veces, se vive de forma diferente de persona a persona e incluso entre quienes han sufrido la pérdida de un animal hay reacciones diferentes. Suele ocurrir que quienes experimentan emociones muy fuertes se encuentran haciendo una comparación con amigos o conocidos que, como él, han perdido un animal querido, pero que han vivido su duelo de otra manera.
Una comparación de este tipo puede alimentar la idea de ser diferente, equivocada, débil: “Mi abuela ha perdido muchos perros en su vida, pero nunca ha sido tan mala como yo. ¿Que pasa conmigo? ¡No es normal sentirse mal así! ”.
Procesamiento de duelo
La muerte de un animal que ha sido parte de la vida y el espacio cotidianos produce un vacío físico inevitable. Algunas personas pueden tener dificultades para manejar ese vacío y pueden reaccionar de formas muy diferentes: “¡No puedo sacar tu jaula tan pronto! No veo ese espacio vacío”o al contrario“ ¡Lo primero que hice cuando volví al veterinario después de despedirme de Bad fue quitar todas sus cosas! Tenerlos bajo los ojos todos los días es demasiado difícil.".
Entonces cuando el animal muere a una edad temprana o por causas no naturales, por ejemplo porque ha ingerido o inhalado algo que ha producido una reacción adversa, se puede desencadenar una experiencia de culpabilidad en el dueño que se puede manifestar con pensamientos como la creencia. que no ha prestado suficiente atención, no ha hecho lo correcto, no ha sido un buen jefe.
Esta culpa puede hacer que el proceso de duelo sea aún más difícil: “No puedo quitarme la idea de que si no respondiera el teléfono mientras salíamos a caminar, él no se habría comido ese bocado, es ¡mi culpa!”, “Debería haberme dado cuenta de que algo andaba mal en la forma en que se comía sus semillas ”.
Otro elemento a subrayar es que muchas veces se notan dificultades de entendimiento incluso entre dueños de animales de diferentes especies, esto se debe a que nos hemos acostumbrado a creer que el perro es el mejor amigo del hombre y se ha vuelto normal ver a un gato como mascota. Además, a los perros y gatos se les atribuye una mayor capacidad de sentir emociones lo que, sin embargo, no hace que el duelo de quienes pierden aves, roedores, reptiles y otros animales no convencionales sea menos doloroso. Esto alimenta aún más el sentimiento de soledad e incomprensión en quienes se encuentran viviendo esta experiencia.
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