LUZ PLENA

Una buena vida es cuando no existe la  resignación, cuando se hace más, se necesita menos, se sonríe más a menudo y cuando te das cuenta de lo afortunado que eres en este momento. Se trata de los placeres simples que te hacen feliz, las acciones de compasión que realizas, las metas personales que te esfuerzas por alcanzar, las relaciones que te nutren y el legado que dejas atrás. Así que a partir de ahora, opta por tomar el control . A continuación recogemos  diez actitudes positivas para ayudarte a vivir una buena vida:   No somos  perfectos y no podemos  tratar de serlo. Piensa en cuántas cosas no se hacen en este mundo simplemente porque la gente está esperando el momento, el lugar y las circunstancias perfectas. El mundo real no recompensa a los perfeccionistas. Premia a las personas que hacen las cosas. Y la única manera de hacer las cosas es ser imperfecto el 99% del tiempo.   No puedo, y no intentaré, complacer a todos. N...

Cada persona venimos a este mundo con un destino específico; todos tenemos una misión que completar, un mensaje que enviar o algo que conseguir. No estamos aquí accidentalmente sino significativamente para conseguir un propósito. Por encima de todo, nuestro trabajo aquí, simplemente consiste en crear las circunstancias necesarias para que las semillas que otros nos ofrecen o que nos ofrece la vida misma a través de las experiencias durante el camino, sea bien acogida en la tierra de nuestro universo interior, de nuestro ser. Debemos trabajar nuestra materia prima, nuestra esencia, como lo hace el jardinero para que el paraíso germine. Os invitamos a leer una maravilloso poema de Oriah Mountain Dreamer, "La Invitación" ... Unas palabras inspiradoras que nos ayuda a evitar la cada vez más cotidiana desconexión con nuestra verdadera esencia... La auténtica conexión con nosotros mismos y sobre todo, que nos acerca a los demás... LA INVITACIÓN No me inter...

Ser generoso es un concepto muy amplio abarca muchas cosas, tanto es generoso  el que invierte en obras de caridad, como ser generoso es escuchar al amigo en sus  cosas buenas y malas, generosidad es llevar un vaso de agua a cualquier miembro de la familia, generosidad es pensar y actuar hacia los demás, hacia fuera, no hacia adentro. La generosidad es la ayuda mutua que debe existir entre las personas, no porque se les conozca o sean nuestros amigos, simplemente porque todos tenemos el deber de ayudar al prójimo y el derecho a recibir la ayuda de nuestros semejantes. La generosidad es un concepto que poco a poco se ha ido perdiendo porque en esta sociedad creemos que cuando alguien nos da algo por nada, es que hay una intención  por detrás, pero todo lo bueno que hay en la vida de los humanos es fruto de la entrega generosa de alguien. Cuando se entrega lo que solo uno puede dar y que no puede comprarse en ningún sitio, es cuando entendemos y v...

Cuando comenzamos un camino de escucha y exploración interior, suele ocurrir que nuestra mente genera más ruido que nunca, esa suele ser la primera respuesta del cerebro ante nuestro intento por lograr la calma. Tras un tiempo de constancia y dedicación continuada en la práctica de estar a solas con nosotros mismos/as y de cultivar el silencio, poco a poco la intuición germina y esa voz interior se escucha cada vez de forma más nítida. En realidad siempre ha estado ahí, de forma invisible y tratando de hacerse oír pero generalmente es difícil escuchar algo a lo que no estamos prestando atención. Como una semilla que necesita tiempo y cuidados, la intuición necesita ser regada día tras día, necesita un espacio para revelarse, para surgir, para brotar y crecer lentamente hasta convertirse en una planta estable que con el tiempo florecerá. La escocesa Eileen Caddy, una de las grandes maestras espirituales que más ha profundizado en el tema, decía que para escuc...

Una de las condiciones humanas más comunes y tal vez la mayor causa de sufrimiento es la sensación de no ser amados . Podemos sentir que no somos amados o no valorados por ser como somos y lo que somos, por diferentes razones. Tal vez nuestro amor por el otro no es correspondido, o nos sentimos esencialmente poco queridos, no valorados o emocionalmente inadaptados. Ya sea porque permanecemos sin conocer nuestro verdadero valor o porque amamos sin una respuesta complementaria, la sensación de no ser amados causa nuestro sufrimiento más profundo. Aprender a vivir a un nivel más elevado que el de la mera supervivencia implica el descubrir cómo responder a ese sentimiento de ansias de amor. No debemos responder con evasión, distracción o atontamiento, sino enfrentándolo y manejándolo verdaderamente. Esto es: RESPONDIENDO CON LA ACTITUD OPUESTA, ES DECIR: CONTINUAR AMANDO Os invitamos a leer cómo A. Jodorowsky explica de una manera sencilla y magistral esta reflexión: ...