Afirmaciones y decretos de salud

Para alcanzar un estado pleno, es necesario tener una mente positiva; por tal motivo, se realizan las afirmaciones y decretos de salud perfecta para reforzar cualquier tipo de energía y bloquear las dolencias.

Recomendamos decir las afirmaciones en un lugar tranquilo a primera hora de la mañana, justamente al levantarse. También durante el transcurso de la jornada es importante que se recite con la suficiente consciencia y atención para garantizar que todo cuanto se piensa, se concrete y materialice en una realidad.

El cambio en las energías del pensamiento, también produce una química favorable en el cuerpo. Cuando las personas se sienten deprimidas, tristes, sin ánimo, con malestar físico, es vital comenzar a pensar de forma positiva, con ideas motivadoras.

Las emociones fuertes traen consigo que el cuerpo se debilite, atraiga dolencias de todo tipo. Todo cuanto se decreta con fe y constancia, terminará ocurriendo de manera y gracia perfecta. La secuencia “lo pensaste, lo creíste y lo creaste” denota que cuanto se desea con fe se traduce en algo concreto, son las afirmaciones y decretos de salud perfecta.

Todas estas sentencias, se hacen siempre en tiempo presente, dando por sentado que ya ocurrió. Se trata de decretos inspiradores que hacen que hasta los problemas más grandes parezcan simples de resolver. Lo que dice la boca, se convierte en una sentencia. En consecuencia, se debe repetir en varias ocasiones algunas afirmaciones como las que a continuación te describimos:

Mi salud es extraordinaria, perfecta, no tengo nada por lo cual quejarme. 

Mi cuerpo es mi templo, por lo que siempre lo cuido y lo mantengo en forma. 

Hago ejercicio de forma constante y nunca me siento agotado. 

La belleza de mi exterior refleja el equilibrio interior y permite que siempre luzca radiante y fresca. 

El bienestar y la belleza son derechos que son irrenunciables y propios por naturaleza. 

Mi alimentación es adecuada y balanceada y es justo lo que mi organismo necesita. 

Mi alma se encuentra alojada en un cuerpo perfecto. 

Mis pensamientos serán siempre positivos y pueden disolver cualquier tipo de problemas. 

Tengo felicidad plena cuando cuido de mí y de todo mi cuerpo. 

El amor que está en mi corazón, fluye por todo mi cuerpo y me hace cada vez más sano. 

La perfecta relación cuerpo-mente y alma, sana todo mi ser.

Todas mis células obedecen a lo que los pensamientos indican.

Este vídeo te ayudará a realizarlas de manera más consciente. Dilas en un lugar tranquilo, en voz alta y sintiendo cada palabra:

Para lograr sincronizar mente y corazón, puede colocarse la mano en el corazón y la otra sobre el papel en donde se encuentran escritas todas las afirmaciones positivas.

COMPARTE ESTE ARTÍCULO CON LA GENTE QUE AMAS

Afirmaciones para crear relaciones sanas

Ser una persona “necesitada” es la mejor manera de atraer una relación que no funciona. Si esperas que otra persona te “solucione” la vida o sea tu “media naranja”, te estás preparando para el fracaso. 

Es necesario ser realmente felices con nosotros mismos para entablar una relación sana. Necesitamos ser lo suficientemente felices para ni siquiera necesitar que una relación sea feliz.

Mientras trabajas para resolver los obstáculos que se interponen entre tú y tu relación, trabaja en tí, ejercítate en ser tu amante. Invítate al romance y al amor. Demuéstrate a ti mismo/a el Ser especial que eres. Mímate, regálate pequeños actos de amabilidad y aprecio. Cómprate flores o esa música que tanto te gusta; rodéate de colores, sabores y aromas que te hacen sentir bien. 

La vida siempre proyecta los sentimientos que tenemos en nuestro interior. A medida que desarrollamos nuestro sentido del amor y el romance, la persona adecuada para compartir tu intimidad se sentirá atraída hacía a ti como si fueras un imán.

A la vez que realizas este acto de amor hacia tu Ser, Louise Hay nos invita a  reforzarlo con estas afirmaciones: 

• Ahora merezco amor, romance y dicha y todo lo bueno que la Vida puede ofrecerme. Mi corazón se abre. Hablo con palabras amorosas. Tengo un amante maravilloso y ambos somos felices y estamos en paz.
• Tengo una relación íntima feliz con una persona que me ama de verdad. Solo atraigo relaciones sanas. Siempre me tratan bien.
• Las relaciones de afecto duraderas iluminan mi vida. Estoy a salvo expresando amor. Siempre tengo la pareja perfecta en mi vida. Me abro para recibir una relación amorosa maravillosa. En lo más profundo del centro de mi ser hay un infinito manantial de amor. 

 “Decir afirmaciones es como plantar semillas. Primero brotan, luego echan raíces y finalmente brotan en el suelo. Se necesita tiempo para pasar de la semilla a una planta completamente desarrollada. Lo mismo ocurre con las afirmaciones: se necesita tiempo desde la primera afirmación hasta la realización final. Se paciente." (Louise Hay)

COMPÁRTELO EN WHATSAPP CON TUS AMIGOS

La poderosa fuerza de las afirmaciones positivas

Las afirmaciones pueden hacerse en silencio, en voz alta, escritas o incluso cantadas o recitadas. Sólo diez minutos diarios haciendo afirmaciones positivas pueden compensar años de viejos hábitos mentales. Cuanta mayor frecuencia rememore tu conciencia de lo que te dices a ti mismo/a y cuanto más positivas y expansivas sean las palabras y conceptos que elijas, más positiva será la realidad que creas.

Haz siempre las afirmaciones en “presente”, no en futuro. Es importante crearlas como si ya existieran. En lugar de decir “conseguiré un empleo maravilloso”, di: “tengo un empleo nuevo maravilloso”. ¿Por qué? De esta manera estas reconociendo que todo se crea primero en el plano mental, antes que pueda manifestarse como una realidad objetiva.

Las afirmaciones se realizan del modo más positivo que se pueda. Afirma lo que SI deseas, no lo que NO quieres. En lugar de decir “no volveré a quedarme dormido”, di: “me levanto con tiempo y lleno de energía todas las mañanas”.

En general cuanto más breves y sencillas son las afirmaciones, más eficaces resultan. Una afirmación es una expresión clara que contiene un fuerte sentimiento. Cuanto más sentimiento tenga, más intensamente se graba en tu mente.

Algunas Afirmaciones Positivas

• “Estoy aquí únicamente para ser útil. Estoy aquí en beneficio de Aquel que me envió. No tengo por qué preocuparme por lo que debo decir, ni por lo que debo hacer, porque Aquel que me envió me guiará. Estoy satisfecho de estar donde quiera que Él desee, porque sé que Él siempre estará conmigo. Sanaré en la medida en que le permita enseñarme a sanar”

• ”¡Este es un día de realización completa!... Milagros seguirán milagros, y las maravillas nunca cesarán.”

• “La luz dentro de mi está creando milagros en mi vida aquí y ahora. En el infinito de vida donde yo estoy, todo es perfecto, total y completo. Yo soy uno con el Universo que me creó. Yo tengo dentro de mí todos los componentes para el éxito. Yo voy de éxito en éxito y de gloria en gloria. Mi camino es una serie de escalones para progresar y lograr mayores éxitos. Todo está bien en mi mundo.”

• “Cada día que pasa soy mejor, mejor y mejor”

• “Todo llega hacia mi fácilmente y sin esfuerzo”

• “Me siento radiante y estoy lleno de luz y amor”

• “Mi lucidez es algo natural”

• “Mi vida se desarrolla con una perfección total”

• “Tengo todo lo que necesito para disfrutar aquí y ahora”

• “Soy el dueño de mi vida”

• “Todo lo que necesito está ya en mi interior”
• “La perfecta sabiduría se halla en mi corazón”

• “Me siento pleno y completo en mí mismo”
• “Me amo y me estimo tal como soy”
• “Acepto todos mis sentimientos como parte de mí mismo”
• “Amo amar y ser amado”
• “Cuanto más me amo a mí mismo más amor tengo para dar a los demás”
• “Actualmente amo y recibo amor con prodigalidad”
• “Atraigo hacia mi y hacia mi vida relaciones de amor, satisfacción y de felicidad”
• “Mi relación con______ es cada vez más feliz y más plena”
• “Tengo un trabajo perfecto, que me satisface y está bien pagado”
• “Me encanta hacer mi trabajo y me siento recompensado con creces, tanto creativa como económicamente”
• “Soy un canal abierto de energía creadora”
• “Consigo expresarme tal como soy, con pleno dinamismo”
• “Siempre me comunico clara y eficazmente”
• “Tengo suficiente tiempo, energía, sabiduría y dinero para conseguir todos mis deseos”
• “Siempre estoy en el lugar preciso en el momento oportuno, llevando a cabo con éxito lo que hay que hacer”
• “¡Es estupendo tener todo lo que deseo!”
• “El Universo es rico y hay bastante para todos”
• “La abundancia es mi estado natural. Y yo lo acepto”
• “Bienes infinitos fluyen ahora hacia mi vida”
• “Mi economía es cada día más próspera”
• “Cuanto más tengo, más tengo que dar”
• “Cuanto mas doy, más recibo y más feliz me siento”
• “Es estupendo divertirse y disfrutar. Y eso es lo que hago”
• “Me encuentro relajado y centrado y tengo tiempo para todo”
• “Ahora disfruto de todo lo que hago”
• “Me siento feliz y venturoso sólo por el hecho de vivir”
• “Me siento con una salud perfecta y radiante de belleza”
• “Estoy abierto para recibir todas las bendiciones de este pródigo Universo”
• “________________________viene hacia mi fácilmente y sin esfuerzo
• “Tengo un empleo maravilloso con un sueldo maravilloso. Y presto un maravilloso servicio de un modo maravilloso”
• “La luz divina que hay en mi interior está produciendo perfectos resultados en cada fase de mi vida actual”
• “Mi luz interior está obrando milagros en mi vida aquí y ahora”
• “Doy gracias a Dios por el fortalecimiento de mi mente, de mi cuerpo, de mi economía y de todas mis relaciones”
• “Ahora todo se desarrolla bien en mi vida”
• “Ahora reconozco, acepto y sigo el plan divino para mi vida conforme me es revelado paso a paso”
• “Ahora doy gracias por mi vida saludable, por mi bienestar, mi felicidad y por mi perfecta realización personal”
• “El amor divino penetra en mí aquí y ahora para crear esto”
• “El Cristo que está conmigo obra milagros en mi vida aquí y ahora”
• “Soy uno con mi naturaleza más elevada y tengo un poder creador infinito”
• “Mi yo superior me guía en todo lo que hago”
• “Dios vive en mí y se manifiesta en el mundo a través de mí”
• “La luz de Dios me rodea, el amor de Dios hace que me desarrolle. El poder de Dios fluye por mí. Dondequiera que esté, está Dios y todo va bien”

Para aceptarnos tal cual somos

• “Me acepto completamente aquí y ahora”
• “Me quiero totalmente tal como soy, y cada vez soy mejor”
• “Acepto todos mis sentimientos como parte de mí mismo”
• “Sienta lo que sienta, soy hermosa y digna de ser amada”
• “Estoy dispuesta a experimentar todos mis sentimientos”
• “Es bueno que exprese mis sentimientos. Me autorizo a expresar mis sentimientos”
• “Cuando expreso mis sentimientos, me amo”

Para sentirse bien

• “Me parece muy bien disfrutar y divertirme ¡y lo hago!”
• “Me gusta hacer cosas que hagan que me sienta bien”
• “Siempre estoy profundamente relajada y centrada”
• “Siento en este momento una gran serenidad y paz interiores”
• “Me siento feliz por haber nacido y me gusta vivir”

Para las relaciones

• “Me amo y atraigo con naturalidad relaciones amorosas hacia mi vida”
• “Soy fuerte y cariñosa en mis relaciones”
• “Merezco el amor y el placer sexual”
• “Me siento dispuesta a aceptar una feliz y plena relación”
• “Me siento dispuesta a cultivar todas mis relaciones”
• “Cuanto más me amo, más amo a________________”
• “Amo a __________ y __________me ama a mí”
• “Todas las dificultades entre __________ y yo se están resolviendo. Tenemos una relación maravillosa”
• “El amor divino penetra en mí en este momento para crear una perfecta relación con __________”
• “Consigo atraer ahora el tipo de relación que deseo”
• “Soy ahora divinamente irresistible para mi perfecto compañero”

Para abrirse a la creatividad

• “Soy ahora un canal abierto para la energía creativa”
• “La inspiración y las ideas creativas acuden a mí a diario”
• “Soy creador en mi vida”
• “Ahora estoy creando mi vida tal como la deseo”

Afirmaciones para la guía y el amor divinos

• “El amor divino hace su obra perfecta en este momento y en esta situación para el mayor bien de todos”
• “El amor y la luz divinos se manifiestan ahora a través de mí”
• “El amor divino va delante de mí y prepara el camino”
• “Mi sabiduría interior me está guiando”
• “Estoy siendo conducido hacia la perfecta solución de este problema”
• “La luz que hay en mi interior está obrando milagros en mi cuerpo, en mi mente y en mis negocios aquí y ahora”
• “Me quiero.
  Me quiero con todas mis imperfecciones.
  Soy un individuo fuerte y creativo, con mucho amor.
  Quiero a mi esposa/o, a mis hijos, a mi familia, a los animales.”
• Me quiero con todas mis imperfecciones.
• Soy un individuo fuerte y creativo, con mucho amor.
• Quiero a mi esposa/o, a mis hijos, a mi familia, a los animales.”