martes, 13 de noviembre de 2018

Origen emocional de las enfermedades cardíacas


Las enfermedades cardiacas ocupan actualmente el puesto número uno en la lista de enfermedades mortales. El corazón es nuestro motor de la circulación sanguínea. Este órgano situado en pleno centro del cuerpo humano funciona como una bomba de aspiración y compresión.

emociones corazon



Cuando hablamos psicológicamente de personas "centradas", hablamos de aquellas que dejan que su corazón decida, es decir, que viven conforme a lo que su corazón les dice y fluyen en armonía, alegría y amor.




Es por ello, que emocionalmente hablando, cualquier problema del corazón señala una actitud contraria, es decir, que estas personas se toman la vida demasiado a pecho; esforzándose más allá de sus límites emocionales, lo cual les produce una sobrecarga física y emocional.

El mensaje más importante desde la bioneuroemoción a las personas con problemas cardíacos es: ¡ÁMATE A TI MISMO/A!



Las personas con problemas de corazón olvidan sus propias necesidades y quiere hacer demasiado por y para sentirse amadas por los demás. Como no se ama lo suficiente, busca ese reconocimiento y amor en los demás.




Este tipo de problema por tanto, te está indicando la urgencia de cambiar la percepción que tienes de ti mismo/a. En lugar de creer que el amor sólo puede venir de los demás, sería más sensato que te lo dieras a ti mismo/a. De esa manera, ese amor estará siempre presente en tí; no tendrás que recomenzar continuamente para recuperarlo. ¿Recomenzar? Sí, Cuando dependemos de los demás para cualquier cosa, siempre hay que rehacer. Cuando reconozcas lo  especial que eres como persona y tengas más autoestima, estará siempre presente en ti. 

emociones y corazón




Te sugerimos que todos los días al mirarte al espejo te dediques un piropo, un palabra bonita, una cualidad, una fortaleza propia de tí y que te defina para conectar así con tu corazón. Créelo, cuando esto sea habitual y lo hayas hecho y sentido internamente, tu corazón físico sonreirá y se dejará guiar.

Un corazón que se encuentra en buen estado sabe soportar las decepciones amorosas y afectivas; los problemas cotidianos, no tiene miedo de afrontar la vida ni de no ser amado.
Con esto, no queremos decir que no debas hacer nada por los demás; al contrario, sigue haciéndolo, pero con una perspectiva y motivación diferente. Lo harás por el placer de hacerlo y no para comprar el amor de los demás ni para probar que eres digno/a de ser amado/a.




El corazón simboliza el amor, la paz y la alegría de vivir; por lo tanto, los problemas cardíacos emocionalmente proceden con frecuencia de una carencia de amor, de una tristeza perenne, emociones inhibidas que se manifestarán en la superficie incluso después de varios años.
¿Cómo se sienten las personas con problemas cardíacos?
  • Sienten que su corazón está endurecido por las heridas anteriores. Creen sinceramente que la vida es difícil, estresante y que es una lucha constante.
  • Se encuentran con frecuencia en un sentimiento de presión y de supervivencia, en un estado en que piensan que sólo su esfuerzo aportará alguna recompensa o bienestar.
  • Se sienten inquietas, sobreexcitadas, angustiadas y demasiado frágiles para conservar su equilibrio emocional.
  • Ahogan inconscientemente a mi niño/a interior y le impiden expresar la inocencia y la alegría de vivir.


El corazón está asociado a la glándula timo (responsable de la producción de las células). Si el corazón está débil, también lo hace el sistema inmunitario resistiendo cada vez menos a la invasión de infecciones o si se vive en un estado de ira, odio, frustración y rechazo hacia sí mí mismo/a.
corazón emociones

El corazón necesita amor y paz. La vida está hecha para ser tomada con la actitud de un niño/a. Tu corazón necesita: apertura, alegría, curiosidad y entusiasmo. Nútrete del amor de los demás, PERO ANTE TODO ÁMATE, ENCUENTRA ESE EQUILIBRIO ARMONIOSO EN TU SER. ABRE TU CORAZÓN LO SUFICIENTE COMO PARA APRECIAR CADA PEQUEÑO GESTO DE TU EXISTENCIA. MIRA LA VIDA  COMO CUANDO ERAS NIÑO/A. ESE NIÑO/A CONTINUA DENTRO DE TÍ ESPERANDO A QUE LE CONCEDAS EL PERMISO DE VOLVER A JUGAR.

Te facilitamos a continuación una preciosa afirmación y tratamiento para hacer sonreir  a  tu corazón:


Luz Plena 

lunes, 5 de noviembre de 2018

Origen emocional de la migraña


La migraña se caracteriza de manera común por la aparición violenta de dolores intensos en un lado de la cabeza, a menudo acompañados de náuseas y vómitos, que pueden durar desde algunas horas hasta varios días. Puede presentarse precedida de trastornos visuales.




Desde la ciencia de la bioneuroemoción, la migraña tiene una relación directa con el "yo soy" de la persona afectada. Es una enfermedad que se suele presentar en personas que no se conceden el derecho de ser lo que quieren ser, incluso antes de que la migraña aparezca y se consolide en su vida. Por ejemplo: una adolescente quería ser actriz, pero se dejó convencer por sus padres para estudiar otra carrera diferente. Fué entonces que comenzó a padecer migrañas en la medida en que no se había concedido el derecho a seguir lo que deseaba y desarrollar su verdadera esencia y don.

Las migrañas suelen manifestarse en la personas que:




  • Se sienten culpables por atreverse a cuestionar a los que tienen mucha influencia sobre ella.
  • No tienen claro lo que desean realmente en su vida (inseguridad).
  • Son personas que viven en un continuo “no puedo" hasta el extremo de vivir en un segundo plano o a la sombra de alguien.
  • Las personas que sufren de migrañas suelen también tener dificultades en su vida sexual porque no están en contacto con su poder creativo. Tienen el segundo chakra o Svadhisthana bloqueado (chakra de la creatividad y la sexualidad)
  • Estas personas padecen angustias y frustración frente a la vida porque se consideran ellas mismas incapaces de tomar una decisión.
  • Su cabeza se tensa y sobrecalienta por la idea de tener que alcanzar un objetivo o realizar cualquier acción que la considera inaccesible.
  • Tienen un conflicto entre pensamiento, intelecto, necesidades y deseos personales; generando una gran autoexigencia

¿Padeces de migrañas?




Si es así pregúntate; si todas las circunstancias de tu vida hubieran sido o fueran perfectas a tu alrededor, ¿qué es lo que hubieras querido o querrías ser?. Piensa y observa qué es aquello que te ha impedido llevarlo a cabo hasta este momento y descubrirás cuál es esa forma de pensar que te perjudica y que te impide ser tú mismo/a.

Piensa que ya no necesitas creer que dependes de los demás para ser más querido/a, alcanzar ciertas metas o ser más querido/a. Concédete el derecho de tener esos temores y de tomarte el tiempo que necesites para llegar a tu meta, pero por ti mismo/a.
Debes tomar consciencia de que en realidad estás huyendo de lo que te molesta porque te sientes incapaz de conseguirlo.




Como hemos referido anteriormente, las migrañas pueden también estar vinculadas a problemas sexuales tales como la represión desde la infancia, y que ya en la adultez se manifiestan en la superficie. 

Es como una lucha interior que se desenvuelve entre los pensamientos y la sexualidad de la persona migrañosa.
Con el síntoma de la migraña, tu cuerpo te habla. Tu cuerpo te está diciendo: “Debes cambiar cosas y debes ser capaz de cambiarlas. Pasa al acción!!!

Os facilitamos esta bonita afirmación para desbloquear el segundo chakra y conectar con nuestra creatividad y sexualidad:


viernes, 2 de noviembre de 2018

20 propósitos de vida de los pueblos nativos americanos


 La feroz colonización blanca durante siglos no consiguió borrar  el rastro de esta inspiradora cultura y su pensamiento. Estos veinte consejos ponen de manifiesto la concordia, dignidad y fortaleza de su legado. Un pensamiento que venció al tiempo,  al genocidio sufrido y a la violencia. Es un deleite conocerlos y tenerlos presentes como 20 mandamientos que ponen al pensamiento y  a su amor por la naturaleza como telón de fondo:




1. Despierta y levántate con el Sol para orar,
la Divinidad te escuchará si le hablas.

2. Practica la tolerancia 
con aquellos que han perdido el camino; pues  la ignorancia, la presunción, la ira y la avaricia, provienen de un alma perdida. Ora para que ellos encuentren su guía interior.

3. Busca y encuéntrate a ti mismo/a 
por tus propios medios. No permitas que otros recorran tu camino por ti. Es tu senda, y sólo tú debes andarla. Otros pueden compartir camino contigo, pero nadie puede hacerlo  por ti.

4. Trata a tus huéspedes en tu hogar con mucha consideración
Regálales la mejor comida, dales la cama más cómoda y trátalos con respeto y honor.

5. No tomes lo que no es tuyo
ya sea de una persona, una comunidad o cultura. No se te regaló. No lo ganaste por tanto, NO ES TUYO.

6. Respeta a todos los seres que están sobre esta tierra.






7.  Respeta y honra los pensamientos, deseos y palabras de las demás personas. 
Nunca los irrumpas, no te mofes de ellos, ni los imites de manera grosera. Permite a cada persona el derecho a ser ella misma, permite su libre expresión personal.

8. Nunca hables de los demás negativamente. 
La energía negativa que ponemos y lanzamos al Universo se multiplicará cuando retorne a ti.

9. Todas las personas erramos, 
Y todos los errores pueden ser perdonados.

10.  Practica el optimismo.
Malos pensamientos causan enfermedad a la mente, al cuerpo y al espíritu.

11. La naturaleza no es para nosotros,
es parte de nosotros. Dañarla es herirnos a nosotros mismos/as.

12. Los niños son las semillas de nuestro futuro.
Siembra semillas de amor en sus corazones y riégalos con sabiduría y conocimiento de vida. Cuando crezcan, dales su espacio para crecer.



13. Evita dañar los corazones de los demás. 
El veneno de su sufrimiento retornará a ti de numerosas formas.

14. Sé verdadero/a  todo el tiempo. 
La honestidad es la prueba de la voluntad de uno/a en este Universo.

15. Busca tu equilibrio. 
Tu ser mental,  tu ser emocional, y tu persona física;  todas tienen la necesidad de ser y estar fuertes, puras y saludables. Ejercita al cuerpo para fortalecer la mente. Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades emocionales.

16Piensa en la persona que quieres ser.
Sé responsable de tus propios actos.



17. Respeta la privacidad y el espacio personal de los demás. 
No toques las propiedades personales de los demás, especialmente los objetos sagrados y religiosos. Esto es sagrado y está prohibido.

18. Sé legal ante ti mismo/a primero que todo. 
No puedes nutrir y ayudar a otros si no puedes nutrirte y ayudarte a ti mismo/a primero.

19. Respeta las creencias religiosas y la fé de los demás. 
No impongas en los demás tus propias creencias. Cada persona nutre libremente su espíritu poniendo su fe en lo que desea y necesita.

20. Comparte tu buena fortuna con los demás. 
Participa en la caridad, comparte lo tuyo, recuerda que todo  vuelve a ti multiplicado


lunes, 29 de octubre de 2018

Siembra amor y el Universo te dará primaveras


Dice el refrán que cuando sembramos tormentas recogeremos tempestades; y es que, cuando  sembramos odio, rencor, agresividad o venganza, la vida nos lo devuelve multiplicado.

Todas nuestras acciones tienen su respuesta ya sean constructivas o destructivas. Siempre  las veremos de vuelta hacia nosotros/as con mayor intensidad. No hay impunidad para la crueldad, la ira, la violencia, el rencor, la maldad. No podemos esperar amor, felicidad, gratitud y que nos sonría la vida con esas actitudes destructivas. No podemos esperar un fruto maravilloso de la vida  cuando sólo le aportamos  nuestras  quejas y lamentos.






primavera


Sabemos que todo lo que pasa en el mundo físico, se origina desde un mundo no físico que está en nuestro interior. Las cosas las creamos dos veces; una en el mundo no físico y otra en el mundo físico. Desde nuestro mundo espiritual y nuestros pensamientos creamos todo lo que sucede a nuestro alrededor, todas nuestras experiencias y vivencias vienen acorde a lo que tenemos dentro. 

Lamentablemente nos hicieron creer que todo lo que tenemos hay que exigírselo al mundo.  Es por ello que  cometemos el error  de tratar de modificar lo que pasa afuera para poder encontrar la satisfacción que no encontramos adentro, lógicamente esto jamás dará resultado pues lo cierto es, que somos arquitectos de nuestro destino.

Esa es la única causa de nuestro sufrimiento:  intentar luchar por cambiar lo que sucede fuera de nosotros. 

Las personas que son capaces de modificar sus pensamientos pueden tener un gran control sobre sus emociones y por tanto, ser capaces de tomar decisiones más acertadas y constructivas.
La ley universal está fundamentada en los  PENSAMIENTOS. Los pensamientos actúan como imanes, lo semejante atrae a lo semejante, por consiguiente, de pensamientos positivos se deducen actitudes positivas que atraerán invariablemente aquellas condiciones que se correspondan a su naturaleza. Por tanto gira tus pensamientos y acciones hacia el lugar que los quieras ver según tus deseos.



Todo empezará a llegar a tu vida de la forma en que lo habías esperado. Siembra primaveras, no olvides que  la Divinidad que nos da forma también está dentro de nosotros/as. 
Y tú? ... ¿Qué estás sembrando?

viernes, 26 de octubre de 2018

Origen emocional de la artrosis


La artrosis una enfermedad de desgaste articular de los huesos, de origen mecánico;  un deterioro profundo de la estructura ósea, localizado y habitualmente generalizado en el conjunto del cuerpo. Las articulaciones sometidas a  sobreesfuerzos mecánicos son las que más afectadas están, como son:  la columna vertebral, las vértebras cervicales o del cuello, las vértebras lumbares o parte inferior de la espalda, de las caderas, de las rodillas, de las manos y/o de los tobillos. El dolor suele aparecer habitualmente después de un esfuerzo sostenido y desaparece en reposo.

La artrosis es una  enfermedad afecta a las articulaciones de una manera crónica. Hay quien la asemeja o confunde con la artritis pero se diferencian,  en que la artrosis no presenta signos inflamatorios. 

La sintomatología de las  personas que la sufren se manifiesta principalmente  por:
  • Dolor al  despertar en las mañanas y  cierta rigidez  que les lleva un tiempo poder mover la articulación enferma. La articulación afectada suele estar limitada para realizar algunos movimientos, y es más vulnerable en roturas.
  • También se manifiesta crujido (tras un descanso, como si faltara lubricación articular) , deformación (debido a la degeneración del cartílago, el hueso crece lateralmente produciendo deformidad en la articulación que se ensancha).




Emocionalmente, existe una gran  similitud entre la artritis y la artrosis, salvo con una diferencia importante:

  • En la artrosis,  la persona que la padece siente mucha ira y rencor acumulados hacia otra persona y no hacia sí misma como es el caso de la artritis. 

  • No se hace cargo de sus responsabilidades y prefiere culpar a otras personas  de sus desgracias. Se siente víctima y vive en un constante sentimiento de injusticia hacia su persona. 
  • Cuando la persona  padece de artrosis, tiende a exagerarse los esquemas de pensamiento rígidos en su vida. Es como si se produjera un endurecimiento mental o una  ausencia de calidez y flexibilidad en los pensamientos.  Aparece un autoritarismo. Ese "frío" emocional, se proyecta físicamente, es por eso, que la humedad y el frío ambiental aceleran la aparición y la sintomatología de esta enfermedad, frecuentemente con relación a esa autoridad hacia uno/a mismo/a y sobre todo hacia los demás. 
  • La exigencia por cumplir una acción sin buscar el reposo o el equilibrio; sin pedir ayuda o delegar en los demás, buscando un reconocimiento victimista o bien para culpar a los demás de esa situación estresante. 

¿CÓMO GESTIONAR TODAS ESTAS EMOCIONES?

  • Si padeces artrosis, revisa por qué te resulta tan difícil pedir lo que necesitas. ¿es porque crees que así vas a exagerar tu victimismo?: "Pobre de mi, todo tengo que solucionarlo yo sólo/a, nadie me ayuda". Piensa en esto y si es así, intenta tomar consciencia y poner solución. Delega en los demás si lo necesitas, no los culpes a ellos para victimizarte.
  • ¿Quizás no delegas porque te sientes egoísta pidiendo ayuda a los demás?  Acepta la idea de que  puedes decir "NO" cuando no quieras realizar algunas tareas y, si te decides a llevarlas a cabo, debes hacerlas con placer y sin criticarte internamente. 
  • Si te sobrecargas de muchos deberes porque buscas reconocimiento, confiésalo y reconoce que lo haces por ti y no porque alguien te obliga. No busques culpar a los demás y generar ira o rencor en tu interior.
  • Le beneficiaría tener más compasión hacia los demás y cultivar el entusiasmo.
  • Si deseas reconocimiento, concédetelo   haciendo cosas para los demás. Si realizas tus tareas con alegría en lugar de criticarte mentalmente y culpar a los demás, la vida te parecerá más amable y te volverás más flexible y ágil.


AFIRMA EN UN LUGAR TRANQUILO ESTE TRATAMIENTO DE SANACIÓN EMOCIONAL  PARA LA ARTROSIS:

Recuerda que tanto las afirmaciones como los tratamientos, se usan para sembrar nuevas semillas y creencias en nuestra consciencia. Aunque no nos lo creamos al principio, es cuestión de tiempo para que estas nuevas ideas tomen raíz dentro nuestro y comiencen a manifestarse en nuestra vida.

Es aconsejable realizar el tratamiento durante 21 días seguidos como mínimo; una vez por  la mañana al despertarnos y otra vez por la noche antes de acostarnos.
Se pueden leer simplemente en silencio las afirmaciones, pero se tornan más poderosas si las escribes en un cuaderno y todavía más si las repetimos en voz alta  y mirándonos  frente a un espejo...

Todos y todas  merecemos lo bueno de la vida. Y no hace falta que hagamos nada para merecerlo.



jueves, 25 de octubre de 2018

Oración nahualt de perdón y liberación


Esta antigua y bella bendición fue creada en la lengua indígena mexicana nahuatl, hablada desde el siglo V en la región central de México. Es una bendición que trata del perdón, el cariño, el desapego y la liberación hacia uno mismo y nuestros ancestros. 

Esta preciosa oración es para sanar nuestras generaciones pasadas, para sanar nuestra descendencia, ya que cuando ha habido circunstancias negativas o destructivas en la vida de nuestros antepasados y/o en la nuestra y no ponemos nuestra intención en  sanarlas; los efectos de tales cosas pasan a las siguientes generaciones próximas y futuras, en forma de tendencias o inclinaciones hacia esos mismos errores y pecados. Por tanto, vamos a recitar desde lo más profundo de nuestro convencimiento y corazón; en un lugar tranquilo donde nadie nos pueda interrumpir y encontremos paz:




"Líbero a mis padres de la sensación de que me han fallado. Libero a mis hijos de la necesidad de traer orgullo para mí, que estos puedan escribir sus propios caminos según sus corazones, que susurran en sus oídos todo el tiempo. Libero a mi pareja de la obligación hacia mí persona. No me falta nada, aprendo con todos los seres todo el tiempo.

Gracias a mis abuelos y ancestros que se reunieron para que hoy respire mi vida. Los libero de los fracasos del pasado, de los deseos que no cumplieron, consciente de que lo hicieron lo mejor que pudieron para resolver su situación dentro de la consciencia que tenían en ese momento. Los honro, los amo y los reconozco inocentes.

Me desnudo ante sus ojos, pues ellos saben que yo no oculto ni debo nada, más que ser fiel a mí mismo/a y a mi propia existencia. Caminando con la sabiduría del corazón, soy consciente de que cumplo mi proyecto de vida, libre de lealtades familiares invisibles o visibles que puedan perturbar mi paz y felicidad, que son mis únicas responsabilidades.






Renuncio al papel de salvador/a y de tener que cumplir las expectativas de los demás.
Aprendiendo a través, y sólo a través del amor, bendigo mi esencia, mi manera de expresar, aunque alguien pueda no entenderlo. Me entiendo a mí mismo/a, porque sólo yo viví y experimenté mi historia, porque me conozco, sé quién soy, lo que siento, lo que hago y por qué lo hago. Me respeto y me apruebo.
Honro la divinidad en mí y en ti. Somos libres".

ASÍ ES… GRACIAS AMADO UNIVERSO….AMEN

Si quieres realizar otra Afirmación de liberación y perdón de la gran maestra Louise Hay, haz click AQUÍ

miércoles, 24 de octubre de 2018

Tratamiento de Perdón y Liberación


Tanto las afirmaciones como los tratamientos, se usan para sembrar nuevas semillas y creencias en nuestra conciencia. Aunque no nos lo creamos al principio, es cuestión de tiempo para que estas nuevas ideas tomen raíz dentro nuestro y comiencen a manifestarse en nuestra vida.




Todos y todas  merecemos lo bueno de la vida. Y no hace falta que hagamos nada para merecerlo.

Es aconsejable realizar el tratamiento durante 21 días seguidos como mínimo; una vez por  la mañana al despertarnos y otra vez por la noche antes de acostarnos.
Se pueden leer simplemente en silencio las afirmaciones, pero se tornan más poderosas si las escribes en un cuaderno y todavía más si las repetimos en voz alta  y mirándonos  frente a un espejo...

TRATAMIENTO O AFIRMACIÓN
DE PERDÓN Y LIBERACIÓN










Video realizado por Luz Plena. Nuestro agradecimiento a la gran maestra https://www.louisehay.com/ por todo el conocimiento que nos dejó.

Si deseas trabajar más sobre liberación y perdón en este enlace encontrarás una bella oración de la antigua lengua y cultura Nahuatl (ancestros México):  AQUÍ
Luz Plena